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敏感發作,避無可避?

每逢換季,很多人會出現打噴嚏或皮膚痕癢的情況,而導致你敏感發作的元兇,可能就是「塵蟎」。當體質敏感人士的皮膚接觸到塵蟎及其排泄物,可以引起哮喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、眼紅、皮膚痕癢等症狀,輕重因人而異。

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床褥內蘊藏約200萬隻塵蟎

塵蟎只有約300微米,是一種難以用肉眼看到的微小生物,他們以人體掉落的皮屑為食糧,因此床褥是一個非常適合塵蟎滋生的環境;加上香港潮濕的天氣,以及人體體溫、睡覺時排出的汗水和呼吸時呼出的濕氣等,只需4個月,一張新的床褥就會滿佈塵蟎,成為塵蟎的「聚居地」。

對付塵蟎由寢具開始

消委會建議可使用防塵蟎寢具保護套,令藏身於床褥、枕頭及被芯內的塵蟎及其他致敏原,難以從寢具中穿透出來,與我們皮膚接觸,從而減低因塵蟎誘發的過敏症狀。

選購防塵蟎寢具保護套時的3大要點
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採用高密度纖維物料

高密度纖維物料中的細小氣孔,讓塵蟎無法進入床褥及枕頭內藏身;更可防止人體皮屑進入床褥或枕頭裏,內裏的塵蟎沒有食物,便會自然死亡。

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以拉鏈完全包裹寢具

消委會及英國過敏協會均指出,防塵蟎寢具保護套須完全包裹着床褥或枕頭,並以細密的拉鏈合上,有別於一般床單所採用的橡筋帶。

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保持良好透氣度

部分使用防水物料或過高密度纖維物料的保護套會因透氣度不足,令你在睡覺時感到侷促不適,有美國大學研究顯示,要同時保持透氣度並有效阻隔塵蟎,最佳的纖維氣孔大小為6微米。

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