為什麼需要防塵蟎床套、枕頭套?
了解塵蟎與敏感症狀
想知更多，請順次序按①②③
防蟎枕頭套、床單
最有效阻隔塵蟎的方法
英國過敏協會及香港消費者委員會都同樣推薦使用高密度布料，備有拉鍊設計，而且能夠完全包裹著床褥、枕頭四邊及底部的防塵蟎寢具保護套。由於雌性塵蟎每日產卵數量為2-3顆，繁殖速度快得驚人，即使每天使用塵蟎吸塵機打掃清潔，也不足以去除床褥枕頭表面及內部所有塵蟎及其排泄物。
理想的方法是用上防塵蟎床褥套以及防蟎枕頭套，以完全封鎖匿藏於寢具內的塵蟎，360°徹底包裹覆蓋並用上防塵蟎床單、防蟎枕頭套等，不但使塵蟎無法與我們接觸，以減低因塵蟎及其排泄物所誘發的敏感症狀；同時防塵蟎床單、防蟎枕頭套等可有效切斷它們的糧食供應，令塵蟎無法生長及繁殖。因此，持續使用防塵蟎寢具將有助把睡床內部的塵蟎數量遞減。
防蟎床褥保護套密封式拉鍊設計，
360°完全隔絕塵蟎。
防蟎床套高密度纖維布料，
令塵蟎無法穿越。
英國Astex防塵蟎枕頭套、床套
透氣同時防塵蟎
塵蟎與其排泄物極為細小，一般大約不少於100微米與10微米；要完全阻隔塵蟎等一類的致敏原，防塵蟎寢具的氣孔，一定要極為幼細(心須是10微米以下)，這樣才能夠令塵蟎不能通過。如果用上的防塵蟎床褥套和防蟎枕頭套的氣孔密度愈高的話，防塵蟎的效能也愈好，不過相對地其透氣度會因而減少。所以英國Astex防蟎寢具所用上的為標準推薦之5.9微米纖維布料密度，既有效防止塵蟎穿過，亦能夠推持較佳的透氣度，可見其防蟎床單等產品絕對是衛生、優質之選。
英國製造
密封式
拉鍊設計
5.9微米高密度
纖維布料
英國過敏協會
權威認證
CE註冊一級
醫療產品
英國Astex防塵蟎床單、枕頭套
科學方法 證實有效
英國大學免疫及呼吸系統中心
哮喘兒童抗敏試驗
英國曼徹斯特大學，就284名對塵蟎敏感的哮喘兒童，進行了一項長達12個月，合共有14間醫院參與的大型臨床研究。研究結果顯示，在使用Astex防塵蟎寢具保護套之後，因哮喘需要到醫院緊急求診的風險，比使用前大幅減少接近一半。這也反映出Astex防蟎床套等之效能。
284
哮喘兒童
12
個月
14
醫院
如果不使用防蟎床套、
枕頭套其他防塵蟎方法真的有效？
1. 除蟎吸塵機
如果選擇不使用防塵蟎寢具，如防蟎床單等，每天吸塵固然可以減少床單表面的塵蟎，但不可能完全杜絕或去除匿藏於床褥深處、四邊及底部的塵蟎。此外，負責吸塵的家人或工人姐姐是否能夠每天都做到鉅細無遺？吸塵機又是否使用了高效能的HEPA過濾網，並且有否定期清潔及更換？這些因素都會直接影響除蟎的效果，所以很多專業人士均建議及推薦使用防蟎床套、防蟎床單。
2.抗蟎加工
坊間有一些聲稱可有效抗菌和防蟎床褥保護套推出，在選購這一類防蟎床套時，要特別留意這些防塵蟎床套是否備有密封式拉鍊來把床褥完完全全包裹好。假如您或者你家中成員患有哮喘或敏感，就更需要詳細了解防蟎枕頭套或者防蟎床套會否含有一些化學物質。因防塵蟎枕頭套或其他寢具若果是有添加化學成分，便會有機會誘發敏感症狀。
3.防水塑料
此外，市面上亦有很多防塵蟎床單、枕頭套標榜具備防水功能，這是由於這些防蟎床單等產品內含有礙透氣的塑料成分。身處天氣溫暖潮濕的香港，使用這些防蟎床單時可能會覺得黏熱不適，若本身患有濕疹，更需要小心刺激到皮膚，嚴重的話有機會加劇皮膚敏感的情況。此外，塑料質地一般較硬及挺身，不可能如布料般輕巧柔軟，塑料摩擦時亦容易發出聲響，影響睡眠質素。
英國Astex防塵蟎寢具
從根源改善過敏及哮喘
高達80%過敏患者
對塵蟎過敏
高達85%哮喘患者
對塵蟎過敏
英國 Astex 360° 專業級防塵蟎寢具保護套，能夠完全徹底地隔絕塵蟎，其方法相當可靠， 對於有哮喘、濕疹或鼻敏感等的患者來說，十分適用，因為Astex防塵蟎床單等產品正有助由根源開始，對敏感症狀作出控制和改善。Astex系列之產品有防塵蟎床褥套、防蟎枕頭套及被芯套，並有多種尺寸可供選擇，由嬰兒床到加大碼床，更設有訂製服務*。Astex亦提供簡便旅行裝的防塵蟎床單，這種防塵蟎床單跟日常床笠一樣採用彈力橡筋設計，縱使無法360°徹底包裹床褥，但防塵蟎床單的布料密度仍然可以阻隔著敏感人士與塵蟎，大大減少直接接觸的機會，讓這類人士在旅遊期間仍然可以因用上這種防塵蟎床單，而得到全面的保護。
*由於英國Astex防蟎床褥保護套是全部皆由英國製造生產，由布料到縫紉製作均於英國進行，完成後再空運到港，因此選用防蟎床單訂製服務需要預算大約2-3個月的時間，並且每個尺寸的防塵蟎床單的訂購數量為兩件起。
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關於防蟎床單、床套及枕頭套 - 常見問題:
1. 英國Astex防塵蟎寢具保護套採用甚麼物料？
防塵蟎寢具保護套是用作包裹床上用品，當中有防蟎床套、防蟎枕頭套及被芯套，以達到防塵蟎的效果，從而改善使用者的敏感症狀。而防塵蟎寢具保護套主要可分為兩類：「化學性」及「物理性」。「化學性」，顧名思義就是透過在布料中加入化學物質，如：殺菌劑（biocides），以抑制塵蟎生長，但對於敏感人士來說，長期吸入這些化學物質有可能會加劇他們（皮膚及呼吸道）的症狀。而「物理性」防蟎寢具，則是利用科學原理，採用密度比較高的布料，讓塵蟎無法在布料的隙縫間穿梭，斷絕塵蟎的糧食供應，令塵蟎無法繼續生存，以達至防塵蟎的效果。
2. 如何正確清洗英國Astex防塵蟎寢具的保護套？
根據原廠指引，只要按照英國Astex防塵蟎寢具保護套內的標籤正確清洗及保養，英國Astex防塵蟎寢具保護套可有效使用長達10年。英國Astex防塵蟎床單、枕頭套可以使用洗衣機清洗，但水溫必需為70°C或以下，不可太熱。清洗保護套時，不可以使用含氯漂白劑。英國Astex防塵蟎寢具保護套可以烘乾，但烘乾溫度不能高達60°C或以上。除此之外，英國Astex防蟎床單和寢具保護套是能夠作整燙的，但溫度不能高至150°C或以上。注意英國Astex防塵蟎寢具保護套不可以乾洗。有關防塵蟎床單、枕頭套的護理詳情，可參閱英國Astex防塵蟎保護套內的標籤（下圖）。
3. 甚麼是防塵蟎寢具保護套？
防塵蟎寢具保護套的功能，顧名思義，就是把床上用品完全包裹，提供至佳的保護。我們的保護套產品，除了防蟎床套外，還有防蟎枕頭套和被芯等，它們防塵蟎的功效顯著。很多人患上敏感症等，如用上我們上述的保護產品，就可以對敏感症狀產生舒緩作用。
論及防塵蟎寢具保護套，乃有「化學性」和「物理性」兩種。「化學性」即是把化學物質如殺菌劑（biocides）等，特別加入在防塵蟎床單布料上，令塵蟎不易再生長，不過敏感人士若長時間吸入上述一類化學物質，或有機會令其症狀出現惡化，例如皮膚和呼吸道的症狀等。至於「物理性」防塵蟎寢具，乃透過科學原理，製作防塵蟎床單的布料，其密度甚高，緊密至塵蟎也不能進出，這樣塵蟎一困在內裡，便全沒有糧食而不能生存下去，發揮防塵蟎的效能。
4. 防塵蟎寢具推薦哪一款？
香港市面上的防塵蟎寢具主要是透過「化學」或「物理」方式來對抗塵蟎。何謂「化學性防蟎」呢？顧名思義是利用化學藥物加工而成，透過百滅寧（Permethrin）或三氯沙（Triclosan）等殺蟲劑所散發出來的化學成分驅走塵蟎及抑制塵蟎滋生，發揮其防蟎床單等的功能。不過，如果您屬於過敏體質，這些含有化學成分的防塵蟎床單就有可能增加誘發皮膚及呼吸道敏感症狀的風險。至於，何謂「物理性防蟎」呢？這個方式相對安全，透過科學原理，防蟎床單使用高密度布料讓塵蟎無法在布料隙縫間穿梭，並且有效切斷塵蟎的糧食供應，令塵蟎無法在防蟎床單內繼續生長及繁殖。因此，專業人士一般會推薦選用物理性防塵蟎寢具，以改善塵蟎敏感。
此外，香港市面上亦有一些防蟎寢具如防蟎床單同時具有防水功能，這些防蟎寢具一般會含有塑料成分，在使用時有機會因睡姿轉換所產生的塑料磨擦聲響而影響睡眠，而且並不透氣。對於身處溫暖及潮濕的香港，使用這類含塑料的防水防塵蟎床單時，有可能會覺得悶焗黏笠；如果本身有濕疹等問題，使用這類防塵蟎床單更有機會刺激到皮膚而令病情惡化。所以，對於過敏體質人士，一般都會推薦他們選用高密度布料阻隔塵蟎的物理性防塵蟎床褥套及防塵蟎枕頭套。
5. 如何選購優質的防蟎床套及枕頭套？
如果您的身體狀況屬於過敏體質，一般都會推薦您選用不含塑料成分的物理性防塵蟎寢具，雖然含塑料的防塵蟎床褥套以及防塵蟎枕頭套能夠防水，但由於欠缺透氣能力，使用這類防蟎床單等既有機會加劇濕疹等症狀，亦有機會因悶熱而影響睡眠質素。因此，在選購防塵蟎枕頭套及防塵蟎床套前，一般建議應先量度自己枕頭及床褥的尺寸，並選擇比自己枕頭及床褥尺寸大的防蟎枕頭套或者防蟎床套，切勿選擇與自己枕頭及床褥尺寸剛好的，以免在替換防塵蟎床褥套或者頭套時因拉扯導致布料纖維間的密度下降，影響防塵蟎寢具效果。此外，根據香港消委會的指引，防塵蟎寢具必須360°完全密封地包裹著枕頭、床褥及被芯，並必須以細密的拉鍊合上，才能確保塵蟎無法逃走出來與我們接觸。
6. 合規格的防塵蟎寢具保護套必須符合甚麼條件？
根據香港消費者委員會的相關指引，防塵蟎寢具保護套的設計必須是360°完全包裹着床褥或枕頭，並配以細密的拉鏈合上，並且尺寸要比所包裹的床褥或枕頭稍大，以免套用或拆除防蟎寢具如防蟎床單時因為使用太大力度拉扯造成撕裂或破損，失去防塵蟎的功效。由於塵蟎及其排泄物同樣有機會誘發敏感症狀，而其大小一般分別為不少於100微米和10微米，因此防塵蟎寢具保護套的布料密度必須少於10微米，才能有效阻隔致敏原。而日常使用的床單即使針數再高都不能阻隔塵蟎，由於線與線之間並非固定的，當我們睡眠時身體在床單表面輾轉期間會造成拉扯，線料會移位，塵蟎便有機會從隙縫中走出來。此外，日常的床單大多只包裹床褥表面及四邊，而塵蟎由於是會四處爬行的微小生物，如果不連同床褥底部一併包裹的話，塵蟎就有機會從床褥底部爬出表面，導致無法改善您的敏感問題。
7. 防塵蟎寢具保護套如何改善哮喘及鼻敏感？
根據研究資料顯示，高達80%過敏患者及高達85%哮喘患者均對塵蟎及其排泄物敏感。而我們一生平均花了大約1/3時間逗留的地方偏偏就是塵蟎最理想的聚居地，這個地方就是我們的床褥！由於塵蟎喜歡匿藏於陰暗、溫暖及潮濕的地方，並以人體掉落的皮屑為主要食糧，床褥正正符合以上要求。床褥的厚度令光線無法滲入內部，再加上我們的體溫，以及我們睡眠時輾轉期間排出的汗水和掉落的皮屑，根本就是塵蟎的天堂。
根據美國哮喘及過敏基金會（AAFA）的資料顯示，成年人每日平均會掉落的皮屑大約有1.5克，這足以飼養100萬隻塵蟎；同時，亦有研究指出，每張床褥平均有200萬隻塵蟎。因此，假若閣下只單單是藉著每日使用吸塵機去除表面的灰塵（甚至以及塵蟎），根本無法徹底去除匿藏於床褥內部的塵蟎。塵蟎每晚依舊會穿過您日常的床單與您同床共枕，當您無法減少與塵蟎的接觸，就有機會誘發敏感症狀。
因此，專業醫護一般會推薦過敏體質人士使用防塵蟎寢具保護套，以高密度的布料360°全面包裹的防塵蟎枕頭套以及防塵蟎床套，不但有效把我們與塵蟎及其排泄物徹底分隔，亦有助減少我們皮屑掉落床褥及枕頭表面的數量，這亦表示依附在防塵蟎床褥套及枕頭表面的塵蟎將會因沒有糧食而死亡，使塵蟎無法繼續在我們的床上生長及繁殖。當我們每日與塵蟎及其致敏原接觸的時間大大減少了6-8小時，不難想像我們因塵蟎而引起的哮喘和鼻敏感亦能因此而得到改善。
如果您是嚴重過敏體質，除了使用360°全包覆式的防蟎床褥保護套外，可以同時使用採用橡筋帶床笠設計的旅行裝防蟎床單以加強保護。
8. 如何正確保養防蟎床單及寢具？
由於防塵蟎床單及寢具的原理是利用高密度的纖維布料，使塵蟎及其排泄物無法穿越布料與我們接觸。因此，防塵蟎枕頭套或者防塵蟎床單布料間的隙縫必須比塵蟎及其排泄物還要小，亦即是小於10微米。為了確保高密度纖維布料的結構不受破壞，防塵蟎寢具一般不建議經常清洗，每4-6星期使用約60°C溫水清洗一次便可以了。另外，建議您可以在防塵蟎枕頭套及防塵蟎床套外，套上普通的床笠及枕頭袋（每星期清洗一次），以保潔淨衛生。
如果您家中的床褥尺寸比較大、比較厚重，拆洗360°全包覆式的防蟎床褥保護套有可能比較困難，因為需要把整張床褥抬起來，這樣我們一般會建議客人多購買一套採用橡筋帶床笠設計的旅行裝防蟎床單，以減少清洗360°全包覆式的防蟎床褥保護套的次數。這情況的正確使用指南是1）為床褥套上360°全包覆式的防蟎床褥保護套，每3個月清洗一次；2）於360°全包覆式的防蟎床褥保護套表面加上旅行裝防蟎床單，每4-6星期清洗一次；3）最後，在已經套上360°全包覆式的防蟎床褥保護套及旅行裝防蟎床單兩層保護套的床褥表面再加上日常使用的普通床笠，每星期清洗一次。以上做法就能減少把整張床褥抬起來拆洗360°全包覆式的防蟎床褥保護套的次數，並且更有效地改善因塵蟎而誘發的敏感症狀。
9. 一套防塵蟎寢具保護套足夠嗎？
由於塵蟎的繁殖速度驚人，每隻成年的雌性塵蟎每日平均可以誕下1-2顆卵。因此，當您替換防塵蟎寢具的保護套進行清洗時，您必須即時換上另一組新的防塵蟎寢具，以阻止塵蟎重新在您的寢具上聚居及繁殖。只有持續地使用防塵蟎床褥套，才能有效把床褥內聚居的塵蟎數量遞減。
10. 旅行期間如何防塵蟎？
您或許不時會把您家中的枕頭及被芯放到陽光下晾曬以殺滅細菌，亦會不時用吸塵機去除床褥表面的灰塵；但酒店的床褥、被芯及枕頭卻不能同日而語，這些寢具日積月累已儲存了大量客人的皮屑，匿藏在內的塵蟎數量可以十分驚人。因此，如果您是過敏患者，建議您可以在旅行時自攜個人的防蟎床單，市面上亦有旅行裝的防蟎床褥保護套，雖然無法360°全面包裹整張床褥，但防蟎床套至少可以套在床褥表面及四邊，對於短期使用亦有助阻隔大部分的塵蟎及其致敏原，從而達到減少直接接觸，以減低誘發敏感症狀的機會。
11. 如何有效清除床褥內的塵蟎？
近年非常流行使用塵蟎吸塵機，但其實塵蟎吸塵機只能夠去除床褥表面的塵蟎，在使用塵蟎吸塵機後，不足數小時，匿藏於床褥芯內及床褥底部的塵蟎又會再次爬到床褥的表面覓食，所以即使您在每晚睡前使用塵蟎吸塵機亦無法完全阻止塵蟎與您接觸。
如果想徹底阻隔塵蟎，香港專業人士一般會推薦使用附有細密拉鍊的防蟎床套包裹床褥，推薦必須使用「防塵蟎床套」而非「床笠」，因為防蟎床套需要360°全面包裹床褥表面、四邊及底部，才能把塵蟎徹底困在防塵蟎床套內，以及有效切斷它們的糧食－人體掉下來的皮屑，這樣塵蟎自然無法繼續生存及繁殖。此外，每次替換防蟎床套時，亦建議使用吸塵機清除床褥表面因缺糧而死亡的塵蟎屍體，這樣便能進一步減少匿藏於床褥內的塵蟎及其致敏原的數量，逐漸達到杜絕塵蟎的效果。
選購防塵蟎床套的準則與選購防塵蟎枕頭套一樣，不但要完全包裹床褥並以拉鍊封口，尺寸亦應該要比包裹的床褥大，因為尺寸剛好的防蟎床套在替換時不但比較困難，更有機會在替換過程中被過分拉扯而造成破損，失去防蟎寢具推薦的功效。
12. 使用防塵蟎寢具保護套後，睡房中的塵蟎是否就銷聲匿跡？
除了床褥及枕頭外，塵蟎亦會匿藏於睡房內的布藝家品中，如：窗簾、咕𠱸、地毯及毛公仔等，可說是無處不在，但為甚麼只有床上用品特別需要使用防塵蟎保護套呢？這是由於對比起其他家品，床鋪是我們直接接觸時間最長的塵蟎溫床，每天平均6-8小時，這將會大大增加誘發因塵蟎引起的敏感症狀。因此，很多醫生如果知道您的敏感情況是由塵蟎所引起的話，均會 建議或推薦您使用防塵蟎床褥套以及防塵蟎枕頭套，以減少大部分直接接觸塵蟎的機會。
13. 每次更換防塵蟎寢具保護套時，還需要使用吸塵機打掃床褥及枕頭嗎？
首次使用防蟎寢具保護套前，建議先使用吸塵機徹底去除較表面的灰塵（包括：我們過往掉落的皮屑），以減少塵蟎的糧食。而每次洗換防塵蟎寢具保護套時，依附在保護套表面的灰塵將會被揚起，也難保匿藏於睡房中其他地方的塵蟎，或其他致敏原會再一次散落到床褥及枕頭的表面；此外，屆時床褥及枕頭的表面也可能積存了大量因缺糧而死亡的塵蟎屍體及其排泄物，因此必須先以吸塵機清潔表面，再替換新的防塵蟎床褥套以及防塵蟎枕頭套，這樣就能逐漸減少匿藏於寢具內的塵蟎及其致敏原的數量。請注意：使用吸塵機時，建議使用沒有清潔過地面的吸頭，以確保乾淨衛生；另外，如果您是嚴重敏感患者，亦建議使用附有高效過濾網（HEPA Filter）的吸塵機，以避免致敏原從吸塵機的排氣口再次飄揚到空氣中。
14. 使用防塵蟎寢具保護套後，還需要使用日常的床單、枕頭套及被套嗎？
因為不少防塵蟎寢具保護套若作出多次清洗之後，其布料間之隙縫會有機會慢慢變成不夠緊密，在防蟎效果方面自然大打折扣。所以，香港消費者委員會也強調防蟎寢具保護套不適宜經常清洗，建議套上防蟎床單以及防蟎枕頭套後，再套上日常使用的床單及枕頭套。這樣，您日後只需要每星期清洗日常的床單及枕頭套一次，然後每4-6星期清洗防塵蟎床褥套以及防塵蟎枕頭套一次，便能確保保護套的有效性，同時亦能夠保持良好衛生習慣。
15. 使用防塵蟎寢具後，寢具表面還需要每天吸塵嗎？
只要有人走動的地方，地面上的灰塵就會被揚起，因此在使用防塵蟎寢具保護套後，亦應每天使用吸塵機以去除掉落寢具表面的灰塵、寵物毛髮、花粉等致敏原。使用吸塵機打理寢具時，應從低吸力開始調節至合適水平，避免防塵蟎床套及防塵蟎枕頭套因吸塵機的吸力太強造成撕裂或破損；特別是防塵蟎寢具保護套，過度拉扯會影響其密度，使其失去防塵蟎的功效。
16. 防蟎枕頭套可以如何幫助正確護理枕頭？
枕頭是我們睡眠時其中一件非常貼身的寢具，保持其潔淨衛生對我們的皮膚及呼吸道健康都有幫助。我們的臉部與枕頭每天平均有6-8小時會貼合在一起，枕頭表面自然會沾有我們的頭油、面油、皮屑、汗水、唾液等，殘留下來的污漬不但使枕頭變得不美觀，甚至會滋生細菌以及吸引塵蟎匿藏於內部寄居，更加是導致皮膚變差及呼吸道敏感的原因之一。由於枕頭一般都有一定的厚度難以清洗，有很多枕頭亦礙於變形考量而不建議清洗，所以要保持枕頭潔淨衛生，使用枕頭保護套是推薦的方法之一，而用上兼備防塵蟎功效的防蟎枕頭套，更可大大減低因塵蟎及其排泄物而誘發敏感症狀的機會。
依香港消委會的指引，在購買防蟎枕頭套時，一定要揀選可完完全全包裹著枕頭的保護套，而且更必須有細密的拉鍊合上，尺寸大小則為比包裹的枕頭略大一點，從而避免在更換防塵蟎枕頭套時，因為要稍用力拉扯而令其破損，最終令它失去防蟎功能。當用上防蟎枕頭套前，推薦應先清除枕頭表面的頭髮、皮屑及塵埃，亦建議配合一個全新的枕頭來使用防塵蟎枕頭套，這樣從一開始便能預防人體皮屑進入枕頭內，枕頭內沒有糧食，塵蟎自然無法生存。
此外，一般亦建議大家每隔1-2年要更換枕頭一次，因為枕頭在長期使用下，形狀會漸漸被壓扁，失去原來的彈性。您可以試試看，如果將枕頭對摺後，枕頭沒有回復原來的模樣，便需要更換枕頭了。
