睡眠窒息症

睡眠窒息症是必須接受治療的慢性疾病。雖然呼吸機是治療睡眠窒息症的黃金標準,但並不是唯一的治療方法。所以若您未能接受呼吸機治療或嘗試後覺得不適合自己,您應該嘗試其他的治療方法來重拾健康。

睡眠窒息症人士患上心房顫動風險較常人高2-4

沒有接受治療的嚴重睡眠窒息症患者患上中風的機會高2

沒有接受治療的嚴重睡眠窒息症患者死於心臟病的風險2

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睡眠窒息症

在香港,估計有超過200,000人患有睡眠窒息症。睡眠窒息症患者在睡眠時會間歇地停止呼吸,每次停止呼吸的時間最少10秒,最長可以超過一分鐘;而一晚出現窒息的次數更可多達一百次或以上。

約90%睡眠窒息症患者所患上的都是阻塞性睡眠窒息症(OSA),這是由於咽喉附近的軟組織塌下來,局部甚至完全阻擋了上呼吸道所造成的。

睡眠窒息症被視為一種睡眠障礙疾病。我們可以透過檢查患者的每小時窒息次數(AHI)來界定其睡眠窒息症的嚴重程度;每小時5至15次窒息為輕度睡眠窒息症,若每小時超過30次則表示嚴重。

如果您懷疑自己患上睡眠窒息症,您可以先完成免費的網上STOP BANG評估問卷,以了解自己的睡眠窒息症風險,再根據評估結果預約睡眠窒息症篩查測試家中睡眠窒息症測試(HST)。如果您已經被診斷患有睡眠窒息症,可瀏覽睡眠窒息症治療產品,查看治療睡眠窒息症的方法。

點擊下方圖片,了解更多睡眠窒息症資訊。

了解睡眠窒息症的病徵、對健康的影響及治療方法

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以上資訊只供參考。如果您有任何健康問題,請向您的醫生查詢。

 

資料來源:[1] Sleep Apnea Hurts Hearts Infographic. American Academy of Sleep Medicine. http://www.sleepeducation.org/docs/infographics/sleep-apnea-hurts-hearts.pdf?sfvrsn=2. Published 2017. [2] Tung P, Anter E. Atrial Fibrillation And Sleep Apnea: Considerations For A Dual Epidemic. J Atr Fibrillation. 2016;8(6):1283. Published 2016 Apr 30. [3] Wang X, Ouyang Y, Wang Z, Zhao G, Liu L, Bi Y. Obstructive sleep apnea and risk of cardiovascular disease and all-cause mortality: a meta-analysis of prospective cohort studies. Int J Cardiol. 2013;169(3):207-214. [4] Fu Y, Xia Y, Yi H, Xu H, Guan J, Yin S. Meta-analysis of all-cause and cardiovascular mortality in obstructive sleep apnea with or without continuous positive airway pressure treatment. Sleep Breath. 2017;21(1):181-189. [5] 消費者委員會:〈睡眠窒息症不容忽視 嚴選呼吸機助改善睡眠質素〉,2016年1月14日。取自https://www.consumer.org.hk/ws_chi/news/press/471/sleep-apnea-breathing-machines.html,2021年3月29日擷取。[6] 青山醫院精神健康學院:〈睡眠窒息症〉,2011年4月第3版。取自https://www3.ha.org.hk/cph/imh/doc/information/publications/1_10.pdf。

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