Re-Timer™助眠光療眼鏡
Re-Timer™利用光照療法，通過發出柔和的綠藍色光線，調節人體自身褪黑激素的分泌，從而幫助調整人體生理時鐘，改變入睡和清醒的時間，恢復高品質的睡眠。如果您經常在晚上該睡覺時難以入睡、需要於晚上輪班工作但不能集中精神及有時失眠、又或者出國旅行或工作容易受時差影響，那麼Re-Timer™可能幫到您。
澳洲製造
歐洲 CE
醫療產品
5 間大學
研究測試
HK$1,600.00
非藥物
治療失眠的方法
失眠的原因複雜，診斷出具體的失眠模式及成因有助找出最適合的治療方案。安眠藥儘管可以減輕短期失眠的症狀，但不能治療失眠的根本問題，更可能造成藥物依賴和影響日常的表現。非藥物療法可以幫助改善失眠的根源問題，這些非藥物療法包括：鼓勵適當的日間行為（例如：有規律的睡眠/作息時間及適當運動）、限制睡眠時間的治療（例如：限制患者在某段時間才上床睡覺及禁止午睡）。其它療法還包括：
光照療法
「光照療法」就是在某個適當時間，讓眼睛接受光線刺激，合適的光線波長及強度，例如：自然界的太陽光線，可以影響大腦褪黑激素的分泌，從而改變我們的睡眠時間。光照療法已被廣泛應用於因生理時鐘紊亂（晝夜節律失調）而造成的睡眠障礙疾病的研究，並且被證實有效。如果您有黃班病變的家族病史或患有眼疾，應該在開始接受光照治療前諮詢眼科醫生的意見。
利用光線對視覺的刺激
改變人體的生理時鐘
我們每個人的大腦內，都有掌管我們甚麼時間睡覺、甚麼時間起床的內在「生理時鐘」，看似固定在這24小時的生理時鐘，是略有彈性的。研究表示，利用光線對視覺的刺激（進入眼睛的光線），可以改變人體的生理時鐘（睡眠/清醒的時間)。光照療法就是透過逐漸改變我們的睡眠模式，最終達致我們認爲的理想睡眠時間。
在不同時間接受光線刺激
對生理時鐘會有不同影響
早上醒來之後接受光照治療，不僅可以抑制褪黑激素的分泌，達到提神的效果，而且這段時間照光更具有提前生理時鐘的效果，讓您晚上的入睡時間推前，更快更容易入睡。同一道理，在旁晚臨睡前照光，會推後您的生理時鐘，減少您的睡意，令您第二朝的起床時間推遲。
傳統的光照治療如何進行？
在以前需要使用特製的燈箱才能進行光照治療。這些設備又大又重，所以需要患者在固定的地點接受治療，這樣不但會增加治療的難度，更可能影響最終的治療效果。
澳洲Re-Timer™
最方便的光照療法
由澳洲福林德斯大學所開發的Re-Timer™助眠光療眼鏡，是全球第一部以光照療法為根本開發的LED眼鏡，在澳洲生產，並在全球超過40個國家出售，自2012年面世以來，到今天為止，仍然在同類型產品中，佔著重要的領導地位。Re-Timer™眼鏡上裝設有4顆LED燈，可以發出模仿自然光，波長500mn的安全綠藍色光線。當視網膜接收到適合波長及強度的光線之後，便會抑制褪黑激素的分泌，助您調節生理時鐘，改善睡眠品質。
僅重75公克
內置可充電電池，方便攜帶
可調節鼻墊，適合不同面形
可與近視眼鏡一起使用
照明技術：4顆LED燈，0.1瓦特
光譜強度：藍綠500nm波長、100%無紫外光
國際權威醫學團隊
安全可靠 放心使用
澳洲阿德萊德睡眠健康研究中心推薦使用
通過弗林德斯大學等5間大學研究測試
符合 FDA21 CFR 下的所有應用標準研究中心推薦使用
通過 CE2011 / 65 / EU2004 / 108 / EC 認證
由大學研發及擁有的
科技產品
Re-Timer™助眠光療眼鏡，由澳洲弗林德斯大學（Flinders University）、南澳科學基金和 SMR 科技公司設計及製造；並由多名工程師，兩名眼科專家和兩個睡眠心理學家組成的團隊共同研發。科研團隊中的 Leon Lack 教授為弗林德斯大學的睡眠心理學教授，澳洲阿德萊德睡眠健康研究中心的臨床心理學家，並曾為澳大利亞睡眠協會（Australasian Sleep Association）會長，是世界上公認的睡眠行為研究的國際先驅，領導專門針對失眠症的非藥物治療的臨床研究。Leon已在世界知名睡眠學術期刊發布超過80篇研究報告。
在甚麼時候
使用Re-Timer™？
要睡的時間睡不著
要清醒的時間很想睡
生理時鐘紊亂
與失眠有甚麼關係？
當生理時鐘正常運作的時候，我們可以在正確的時間入睡和醒來。但是，如果生理時鐘未能同步，出現混亂，應該要睡的時間睡不著，應該要清醒的時間很想睡，這就會造成失眠、日間渴睡、疲倦，嚴重影響我們的睡眠質素和日常生活及工作。
何謂生理時鐘？
睡眠時間取決於人體的生理時鐘，生理時鐘會以24小時為一個循環，決定我們生理及行為的「起伏」時間，例如: 何時需要覺醒及何時會感到疲倦。大約在黃昏6:00至8:00這個時段，體溫和代謝率會達到最高水平，因此我們的肌肉力量、反應速度和警覺性也都會處於在整天內的最高水平。同樣地，大部分人在清晨約4:00至5:00的時候，體溫、新陳代謝、速度和力量都會處於最低的水平。這也是我們感到最疲倦，並且最有可能快速入睡的時間。
生理時鐘以光暗作為線索
生理時鐘亦會依靠光暗作為線索，以判斷身體何時需要轉換成睡眠或覺醒模式。當夜晚天色昏暗時，您的眼睛會向大腦發出訊號，褪黑激素增加，令您感到昏昏欲睡，告訴您是時候需要休息和睡覺了。相反，當早上天色光亮時，褪黑激素減少，您就會保持清醒，知道要工作了。
