Kinwood 健和醫療
- 2019年5月21日
最適合睡房的顏色是⋯⋯?
顏色影響睡眠,原因與視網膜中的神經節細胞 (Ganglion Cells) 有關。
Kinwood 健和醫療
- 2019年5月14日
如何打造抗敏睡房?
如果您有打噴嚏、流鼻水或鼻塞等過敏症狀,這應該是時候採取行動,消除睡房內的致敏原了!
Kinwood 健和醫療
- 2019年1月26日
睡眠不足竟是減肥失敗的原因?
睡眠與體重息息相關。2012年,哈佛醫學院的研究顯示,健康的成年人若連續三星期平均只睡5-6小時,靜態代謝率會下降...